CPR整套教學

成人心肺復甦術(CPR)將一手掌之根部位置於兩乳頭間胸部之中央或中段(亦即用眼睛尋找胸部按壓位置,通常位於胸骨下半部),另一手掌之根部置於前一手之上面使雙手重疊及平行,兩手之手指指向對側且不可接觸到胸部,手臂須打直,雙肩向前傾至手部之正上方,利用上半身之重量向下按壓,下壓深度約4~5公分(約胸壁厚度的1/3~1/2),每次按壓後掌根不可離開胸部,但必須放鬆讓胸部恢復原狀,壓與放的時間各佔百分之50,按壓速度為每分鐘約100次的速率,胸部按壓與袋瓣罩甦醒球人工呼吸之比例為30:2,一人急救時,在胸部按壓中必須默唸(一上.二上...十上.十一.....二十.二一....三十),以控制速度及次數,兩人急救時按壓者依前述方式默唸至二四後再唸出(二五......二九.三十),以使吹氣者能夠準備,吹氣者在按壓者第三十下手將放鬆或聽到三時即可吹氣,而按壓者在吹氣完成胸部升起時即可下壓,CPR每五週期或約兩分鐘後吹兩次氣之同時應檢查脈搏(評估時間不超過10秒),若有則檢查呼吸,若無則繼續CPR,此時不論有無脈搏均應開始做轉送醫院之準備,除了搬動病人需要中斷胸部按壓較長時間外,其餘的檢查脈搏.AED分析心律或置入咽喉罩呼吸道等最好不要超過10秒,應每五個週期或2分鐘後換人操作,且換手時之胸部按壓中斷時間應小於5秒(最好能在袋瓣罩甦醒球人工呼吸.檢查脈搏.AED分析心律或搬運病人時即開始準備換手),已置入咽喉罩呼吸道的病人:二人CPR時,胸部按壓應以每分鐘100次之速率持續操作2分鐘,吹氣時不中斷胸部按壓,每分鐘甦醒球8~10次(約每6~7秒鐘一次),每次應在胸部按壓之下壓,結束時給予吹氣:一人CPR時,仍依30:2之比例進行